سلام
با جستجوي پيلاتس به اينجا رسيدم. ولي آدرس مکانهايي که به صورت حرفه اي آموزش مي دن رو نتونستم پيدا کنم.اگه ممکنه راهنمايي کنيد.
man be in varzesh raftam va be hame pishnahad mikonam ke be in varzesh beravand.
مطلب مفيدي بود.
اهواز ,کيانپارس کلاس پيلاتس هست.
واقعا پيلاتس معجزه مي كنه من آدمي هستم كه همه ورزشي نصفه رها مي كنم اما الان 9 ماه پيلاتس كار ميكنم و لذت مي برم و تغيير را نه تنها ديگران خودم هم حس مي كنم
perfect perfect فقط همين
سلام من حدو يه ماهه كه دارم اين ورزش عالي رو انجام ميدم
واقعا انسان رو بانشاط ميکنه و خيلي سريع تاثيرشو رو بدن نشون ميده
کشيده شدن ظاهر بدن از اولين علامتهاشه
ممنون از مطلبتون
مرسي مهربون. وبلاگ خيلي زيبا و پر محتوايي داري.
اميدوارم هميشه سلامت باشي و ورزش كار
اين تاپيك خيلي به درد من خورد .